春
天
Spring
春回大地，万物生长，阳气升发，正是儿童一年中生长发育的黄金关键期。中医认为，“春主升发、主生长”，此时孩子新陈代谢旺盛、生长激素分泌增多，骨骼、肌肉、脏腑功能都进入快速发育阶段。抓住春季长高良机，科学调理，能让孩子身高、体质、免疫力同步提升。
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小儿推拿作为绿色、安全、无副作用的中医外治调理方法，不打针、不吃药、不依赖 保健品，通过轻柔专业的手法，作用于孩子体表特定穴位，疏通经络、调和气血、健脾和胃、疏肝理气、补肾壮骨，从根源上为孩子生长发育保驾护航。
壹.
春季小儿推拿
到底能帮孩子什么？
健脾和胃，吃饭香吸收好
很多孩子身高增长缓慢，与脾胃虚弱、挑食厌食、消化吸收差密切相关。春季推拿可增强脾胃功能，改善积食、腹胀、便秘、不爱吃饭等问题，让营养更好地被身体吸收，为长高打下扎实基础。
疏肝理气，睡眠深沉少夜醒
“睡得好，长得高”，夜间是生长激素分泌最旺盛的时段。小儿推拿能安神定惊、舒缓情绪，改善孩子夜惊、盗汗、入睡困难、睡眠浅等情况，让孩子睡得踏实、睡得安稳，助力夜间高效长高。
疏通经络，强筋健骨长得快
春季阳气升发，推拿可疏通全身经络，促进气血循环，放松肌肉、舒展骨骼，缓解孩子生长痛、肢体僵硬、活动量少带来的不适，让骨骼更舒展、发育更顺畅。
提升正气，少生病不耽误长
春季气温多变，是感冒、咳嗽、过敏的高发期。频繁生病会直接影响孩子身高与发育。坚持推拿可增强孩子免疫力、固护正气，减少生病次数，让孩子持续稳定地生长，不被疾病打断长高节奏。
贰.
哪些孩子
特别需要春季助长推拿？
• 身高偏矮、生长速度缓慢的孩子
• 挑食、偏食、饭量小、容易积食的孩子
• 睡眠差、爱出汗、夜里频繁醒的孩子
• 体质弱、易感冒、抵抗力不佳的孩子
• 性格急躁、爱哭闹、注意力不集中的孩子
• 活动量少、手脚冰凉、气血不足的孩子
叁.
小儿推拿春季助长
安全吗？
专业小儿推拿以轻柔、渗透、温和、无痛为原则，完全根据儿童生理特点设计手法，不刺激、不损伤身体，适合0–12岁孩子长期调理。
抓住黄金期
别让孩子输在春天
一年长高看春季，春季调理看现在
春天多一分用心，孩子多一分身高
春天多一次坚持，孩子多一分健康
春天 → 花会开
（Spring）
张掖市妇幼保健院儿科小儿推拿春季助长专场已开启——专业医师团队“一对一辨证配穴 ”个性化助长方案，给孩子一个健康、挺拔、自信的未来！
这个春天，让我们一起守护孩子——
吃得香、睡得稳、少生病、长得高！
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张掖市妇幼保健院
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